BENEFICIILE SUCULUI DE ARONIA
· ESTE DE MARE FOLOS PENTRU DIABETICI ,ACESTA AJUTĂ LA SCĂDEREA ȘI MEȚINEREA GLICEMIEI LA UN NIVEL NORMAL
Antocianinele din compoziție ajută la reducerea cantității de zaharuri și de grăsimi care au fost absorbite de organism după digestie, acestea chilibrează modul de descompunere și de folosire a carbohidraților de către corp, în același timp controlând nivelul de zahăr din sânge. Fibrele dietetice existente in sucul de aronia ajută și la menținerea echilibrată a zahărului din sânge si previn creșterile bruște ale glicemiei, care pot fi extrem de periculoase pentru persoanele care suferă de diabet. În cazul Diabetului de Tip 2, o dietă care include suc de aronia îmbunătățește răspunsul la insulină și ajută în scăderea glucozei din sânge.
· REDUCE TENSIUNEA ARTERIALĂ ȘI CONTRIBUIE LA UN SISTEM CARDIOVASCULAR SĂNĂTOS
Reglează tensiunea arterială datorită faptului că este bogat in potasiu, acesta avand un effect dilatator.
Scade riscul de infarct datorită relaxării vaselor de sânge și a scăderii fluxului sanguin. Consumul de 100 ml suc de aronia pe zi , are efectele benefice asupra hipertensiunii arteriale ,de asemenea, susține elasticitatea și normalizează permeabilitatea vaselor sanguine și scade nivelul hormonului de stres. Reduce rigidizarea arterelor deoarece contracarează consolidarea plachetelor (cheagurilor) sanguine. Astfel, consumul consecvent de suc de aronia ajută la dobândirea unui sistem cardiovascular sănătos, alături de o inimă puternică și rezistentă.
· SUCUL DE ARONIA AJUTĂ LA SCĂDEREA COLESTEROLULUI RĂU (LDL)
Sucul de aronia ajută la diminuarea grăsimii depuse pe organe, curățând sângele într-un mod efficient. Astfel consumat cu regularitate cate 100 ml pe zi, sucul de aronia ajută la scaderea colesterolului LDL(colesterol rau)
· AJUTĂ LA REGLAREA TRANZITULUI
Sucul de aronia stimulează digestia, fiind bogat în fibre dietetice și asigură o digestie foarte bună. Acesta combate constipația, tratează diareea și balonarea, ameliorând problemele digestive, precum colitele. Compușii din sucul de aronia au rolul de a proteja intestinul de bacterii și întăresc sistemul imunitar. Mai mult, aronia combate cu succes apariția cancerului de colon, una dintre bolile mileniului, care este cauzat de o alimentația nesănătoasa și stres.
· DETOXIFIERE SI ALERGII
Datorită concentrației de catehina si luteină,sucul de aronia este un antioxidant puternic care ajută la eliminarea radicalilor liberi existenți în sânge, piele, țesuturi și organe, prevenind mutațiile care pot să apară . Acesta purifică și subțiază sângele si ajută la diminuarea grăsimii depuse pe organe, ceea ce îl face de neînlocuit în curele de detoxifiere. Sucul de aronia are efectul antihistaminic, fiind benefic persoanelor sensibile și predispuse la alergii. De asemenea, sucul de aronia susține eliminarea metalelor toxice precum plumbul, aluminiul si cadmiul.
· STRES SI ANXIETATE
Consumul regulat de suc de aronia reduce semnificativ simptomele de stres, anxietate și depresie, datorită mixului ei unic de antioxidanți. Micile fructe cresc doza naturală de dopamină și serotonină din creier,cunoscuți și ca hormonii fericirii.
· FUNCTIA COGNITIVĂ
Radicalii liberi au ca efect negativ asupra organismului distrugand legăturile neuronale si reducand capacitatea cognitivă. Aronia conține antocianine care cresc activitatea neuronală și întăresc legăturile la nivelul creierului, reducând stresul oxidativ astfel incat minimizeaza riscul de a avea pe viitor boala Parkinson și Alzheimer, demența și alte afecțiuni care vin odată cu vârsta. Consumul zi de zi a sucului de aronia diminuează procesul de apariție a unor degradări neuronale și cognitive, sporind capacitatea de gândire.
· IMBUNATATESTE VEDEREA
Pe lângă celelalte beneficii pentru sănătate,sucul de aronia are beneficii și pentru ochi. Acesta conține o cantitate mare de caroten, care previne distrugerea celulelor și protejează ochii împotriva formării cataractei. Antioxidanții flavonoizi din compoziție precum luteina și zeaxantina filtreaza razele UV, protejând ochii de degenerare maculară și inflamație oculară.
· SPORESTE IMUNITATEA
Aronia conține vitamina C în cantități mari, cu rolul de a stimula activitatea celulelor albe ,aceasta împreună cu celelalte vitamine și minerale din suc, precum vitamina A, vitamina E, Fier, Zinc sau Calciu , întaresc sistemul imunitar și ajută corpul să lupte cu virusurile, bacteriile și microbii. Sucul de aronia contine si acid elagic și miricetină, aceste substanțe au proprietăți antioxidante, care îndepărtează toxinele din corp şi îl protejează de moleculele periculoase cunoscute ca radicali liberi. Drept urmare, ne protejează organismul de virusuri respiratorii și ne scade șansele de infectare. Reglează temperatura corpului, aspect foarte important in lupta cu răceala sau febra.
· INFECTII URINARE
Sucul de aronia s-a dovedit util și împotriva bacteriilor, contribuind în special la distrugerea bacteriilor de tip E.Coli si Stafilococ Auriu sau a bacteriilor care provoacă infecții urinare.
Acesta este recomandat atât pentru prevenirea, cât și pentru tratarea infecțiilor urinare. Sucul conține acid chinic, care previne aceste infecții și reduce dezvoltarea bacteriei E. coli , factorul principal care stă la baza infecțiilor urinare.
· CONTINE ANTIOXIDANTI FOARTE PUTERNICI
Sucul de aronia are efecte antioxidante puternice grație conținutului în quercitina și catechine, precum și luteină și caroten sau alți antioxidanți necesari eliminării radicalilor liberi din sânge și de pe piele, din țesuturi și din organe ajutând la prevenirea mutațiilor care apar în celule , astfel ajuta la reducerea procesului oxidativ la nivel celular și la încetinirea procesului de îmbătrânire.
· OFERĂ PROTECTIE IMPOTRIVA RADIATILOR ELECTROMAGNETICE
Datorită conținutului în flavonoide, sucul de aronia reduce efectele radiațiilor, fiind recomandat persoanelor care folosesc în exces calculatorul, telefonul mobil și televizorul. Antioxidanții puternici prezenți în aronia, precum catehina si luteina (caroten), distrug radicalii liberi care afectează membranele și conținutul celulelor.
· ALTE BENEFICII ALE SUCULUI DE ARONIA
Reușește să mărească vitalitatea. Ajută la combaterea oboselii. Ajută în perioadele de convalescență. Contribuie la buna funcționare a ficatului. Efect benefic asupra metabolismului. Ajută în anemie. În creșterea și dezvoltarea copiilor.
ATENTIE!!
· Nu consumați mai mult de 100 ml pe zi.
· Vă recomandăm sa consumați sucul in prima parte a zilei,acesta are efect energizant
· Vă recomandăm sa nu cosumați sucul de aronia pe stomacul gol.
· Vă recomandăm ca dupa deschidere sa il păstrati la o temperatură de maxim 15 grade si să il consumați in tremen de 40 de zile
· Nu transferați sucul in alte recipiente in afară de cei 100 ml pe care trebuie să ii consumați
· Sucul de aronia se poate dilua cu apa sau cu alte sucuri naturale
Vezi mai mult